Stay Fit Selama Pandemi Covid-19 di Bulan Ramadhan
Sudah berapa purnama ya kita dirumah aja? Jujur,
saya sudah lupa berapa lamanya. Masuk di bulan suci Ramadhan pun kita masih
harus menahan diri untuk beraktifitas dari rumah saja. Pandemi ini membawa
banyak sekali perubahan, membuat kita jadi lebih jadi peduli sama kebersihan
diri, peduli membantu sesama, lebih dekat dengan keluarga dan membuat kita
kreatif untuk tetap produktif dari rumah.
Workout From Home
#DiRumahAjaBarengFWD
Karena di rumah terus tentunya kita seringkali diserang
rasa bosan dan sukseslah kita bergabung jadi anggota geng rebahan. Padahal,
kita harus tetap menjaga kesehatan dengan berolahraga ringan. Jadilah saya
ikutan seseruan Workout From Home #DiRumahAjaBarengFWD.
Ternyata, FWD tuh bikin serangkaian acara #DiRumahAjaBarengFWD
yang sudah dimulai sejak 27 Maret yang lalu. Ada live streaming concert,
financial talk, workout, games dan masih banyak lagi. Yang serunya lagi, semua
rangkaian kegiatan tersebut juga membuat kita sebagai pesertanya bisa ikutan
berdonasi.
Dipandu sama host cantik yang juga seorang health
influencer Zeezee Shahab dan coach Sistya Windasari, akhirnya saya workout juga
setelah sekian lama dan membakar lemak-lemak yang betah bertengger di perut.
Kita kemarin latihan Core & Booty, lumayan sih bikin pedes otot rasanya!
Ini baru ngabuburit berfaedah, walopun lumayan
bikin haus tapi paling gak saya jadi olahraga lagi nih setelah mager sekian
lama. Kangen juga sih olahraga dirumah sambil buka apps workout. Saya memang
biasanya lebih memilih untuk fokus di bagian core ya karena saya mau
membubarkan itu lemak-lemak yang berkerumun di perut. Hey, lemak kita kan lagi
PSBB, so jaga jarak please hehe.
Bukber Digital
#BukaBarengFWD
Kalo sesi yang saya ikuti, selain Workout From
Home, saya juga ikutan #BukaBarengFWD. Kalo bulan Ramadhan kan identik banget
tuh sama aktifitas bukber, nah kali ini kita seseruan Bukber Digital. Jadi,
kita bisa berbincang santai bareng Ibu Evelyn Simanjuntak, Head of
Bancassurance Business FWD Life Indonesia. Dipandu host Zeezee Shahab, kita
juga bisa diskusi seputar tips workout selama puasa bareng coach dari Gofit.
Nah, surprisingly saya pun baru tahu bahwa dengan berpartisipasi acara workout
from home saya sudah ikut berdonasi untuk anak-anak yang dibawah naungan SOS
Children’s Village. Ada mas Luthfi Moch. Zacky sebagai Corporate Partnership
SOS Children’s Village yang menjelaskan mekanisme kolaborasi donasinya dengan
FWD kali ini.
Sedikit cerita tentang SOS Children’s Village,
mereka ini concern banget sama anak-anak yang beresiko/telah kehilangan
pengasuhan dari orang tuanya. Melalui program Kolaborasi Untuk Berbagi, FWD
mengajak untuk berdonasi sambil ikut tantangan untuk membakar kalori setiap
minggunya. Buat kamu yang mau berdonasi, bisa langsung meluncur ke https://kitabisa.com/campaign/berbagibarengFWD
Saking seru Bukber Digitalnya, sampe gak kerasa
sudah mau masuk waktunya berbuka puasa. Saya masih menanti abang ojek nih,
karena kita dikasih voucher sama FWD untuk beli takjil buka puasa via aplikasi
FWD Max. Wah, super thank you, FWD!
Kenalan Dengan Aplikasi FWD
Max
Aplikasi FWD Max bisa kita
download melalui Playstore maupun Appstore. Aplikasi ini informatif banget,
kita bisa baca banyak tentang literasi keuangan dan banyak promo seru buat kita
yang udah download dan register di FWD Max. Ada promo diskon 50% paket belajar
Ruang Guru, promo tukar poin FWD Max dengan AirAsia BIG points, diskon 15%
untuk F&B di Hard Rock Café, promo beli 1 gratis 1 Vaksin Influenza
Influvac di Klinik InHarmony, dan banyak banget promo redeem poin FWD Max yang
bisa ditukar jadi pulsa, token listrik, saldo GoPay, saldo Ovo Cash, saldo DANA
atau voucher belanja di market place.
Jadi, untuk bisa dapetin pointnya
kamu cukup beli asuransi secara online via aplikasi FWD Max. Atau untuk kamu
yang sudah punya polis FWD, setiap pembayaran premi nantinya kita akan dapat poin
yang bisa diakumulasiin dan dituker sama apa yang kamu mau di aplikasinya. Seru
banget kan? Cobain sendiri deh pengalaman seru pake aplikasi FWD Max. Stay safe
dan stay healthy, people!
48 Comments
Selama pandemi covid-19 aku tu sering banget terserang flu dan batuk. Dikirain tetangga positif juga, haduh....
ReplyDeleteOh ya Aplikasi FWD itu aplikasi baru ya mba, soalnya aku masih belum familiar banget
Sampai mendekati akhir ramadan ini aku ingat ingat ada 2hari deman sebelum ramadan. Langsung gercep aja asupan vitamin dan makanan dan kurung diri dikamar hahaha
ReplyDeleteaaaaaa aku baru Aplikasi FWD Max ini kak, lumayan juga yah buat ngisi waktu belajar literasi keuangan. Salah satu hal yang sangat penting di pelajari di masa Pandemi seperti ini. Buat investasi dan jaga jaga
ReplyDeleteSetelah covid 19 yang belum usai juga, penting nih Bikin secure diri dan keluarga
ReplyDeletewah aku baru tahu aplikasi FWD ini, lumayan buat belajar keuangan ya di waktu senggang, mau ah download
ReplyDeleteBaru tau klo ada applikasi okeh seperti ini. Thanks . Aku pake ah
ReplyDeleteBoleh juga ini aplikasinya kak, terima kasih ya semoga bisa dipakai selama di rumah aja begini
ReplyDeleteKadang juga sudah mulai bingung kak. Ketika dirumah saja, mau ngapain lagi.
ReplyDeleteBaca tulisan kakak, jadi ada referensi kegiatan batu nih buat aku, hehe
Jujur, aku kurang familiar sama aplikasi ini, namun programnya menarik juga ya bisa berdonasi sambil ikut tantangan untuk membakar kalori setiap minggunya.
ReplyDeleteSerunya bukber digital ya, Mbak. Selain silahturahmi bisa dapat ilmu lagi. Terus inovasinya FWD keren banget, jadi satu aplikasi bukan cuma untuk urusan asuransi tapi bisa bayar-bayar tagihan lainnya
ReplyDeleteMasa pandemi gini gak menghalangi kita buat bukber ya mba meski hanya lewat digital saja, program FWDnya keren2 lagi dan bisa sambil berdonasi. Semoga tetap berkelanjutan ya programnya :)
ReplyDeleteFwd keren bgt deh konsepnya digital bukber sambil ada pembahasan juga. Aq juga ikutan ka knrin seru bgt
ReplyDeletemeski pandemi nggak memghalangi kita untuk terus melakukan kebaikan ya..
ReplyDeleteseru virtual bukber kayak gini.. kayak beneran lagi event bukber offline bareng teman-teman
DeleteWah, seru acara Mbak ini. Semoga pandemi segera berlalu ya Mbak? agar kita bisa nyaman beraktivitas lagi.
ReplyDeletemeski dirumah aja, kesehatan tetep kudu harus dijaga donk yaaa, badan harus tetep fit biar bisa terus produktif hihihi
ReplyDeleteiya mba, ramadhan plus corona harus ekstra banget ya jaga imunitas tubuh biar g drop
ReplyDeleteSukak banget sama tulisannya!
ReplyDeleteaku kemarin ikut bukber sama FWD juga kak tapi yang bikin cendol chia. asik siih ramee.. btw kemarin olahraga sambil ngezoom gimana tuh, mbak, bisa tetep berkeringat dan seru ya?
ReplyDeleteBacanya aja udah ngerasa ikutan seru, apalagi udah download aplikasinya. Bisa berkegiatan seru menjelang bukber melalui virtual, dan dapet sehatnya juga, masih ada ga kegiatannya lagi?
ReplyDeleteHarus tetap fit selama bulan Ramadhan dan juga pastinya bisa berdonasi untuk anak-anak SOS Children ini melalui FWD ya mbak. Aku senang deh ada acara virtual gini mbak.
ReplyDeleteSemenjak adanya pandemi ini, kerjaan dan silaturahmi tetap bisa dilakukan via online ya mbak. Yang paling penting memang saat ini tetap menjaga kesehatan dan selalu memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Btw aku juga download aplikasi FWD Max ini loh, banyak penawaran dan informasi yang informatif.
ReplyDeleteSaya menjelang Ramadhan habis terkena flu. Nah, kalau di bulan Ramadhan makan teratur dengan asupan terjaga, suka olahraga ringan jg, walau istirahat agak kurang, Alhamdulillah hingga menjelang hari terakhir kondisi tubuh masih baik.
ReplyDeleteFWD banyak memberikan inspirasi positif selama pandemi ini ya, mba.
Aku selama bulan ramadan biasanya juga olahraga ringan di depan tv, kalau udah nggak sanggup tinggal rebahan dan nunggu waktunya berbuka. Hehehe
ReplyDeletemasa pandemi ini tidak mengurangi aktifitas kita ya. aku malah makin sibuk dirumah. bisa belajar masak, tanam sayur, bersihin rumah dan dekor kamar biar rapi. Ah, banyak lah pokoknya.
ReplyDeleteBaru tau loh aku, jadi fwd mac ini fokusnya dimana mba ?
ReplyDeleteSeru banget ya mba bisa.bukber online begini meski ga bertatap muka lamgsung tp masih bisa kumpul keren dh acaranya FWD
ReplyDeletePenting menjaga supaya fit meski di rumah saja. Kalo nggak badan bisa bengkak. Banyak rebahan
ReplyDeleteYap aku merasa memang penting deh buat jaga kondisi tubuh walau di rumah saja nih bun
ReplyDeleteKeren ya, di masa pandemic kayak sekarang, banyak pihak yang bikin acara yang bagus-bagus. Bikin kita semua gak bosan walopun diem di rumah terus. Ngasih reminder biar selalu sehat, ngasih ilmu baru, dll. Semoga pandemic ini segera berlalu ya. Sehat-sehat semuanya. :)
ReplyDeleteAlhamdulillah, aku juga ikut banyak hal di masa pandemi ini. Yang paling kerasa sih, aku jadi terdorong untuk banyak masak. Jadi bisa banyak menu baru. :D
Deleteseruu banget ada buka bareng digital, hihi. lagi pandemi begini emang asyiknya bukber digital aja yaa. pengen coba juga diakhir-akhir ramadan ini, hehe.
ReplyDeleteDunia digital tuh sehebat ini, ya. Bisa beli asuransi online, bisa bukber online, bahkan workout pun online juga. Eh, tapi belum semua perusahaan asuransi bisa gini sih, ya? Kalau FWD ini memang perkembangannya pesat banget. Dulu mereka klien di kantor lamaku. Dari baru berdiri eh tiba-tiba melesat.
ReplyDeleteHihi bukber digital berfaedah plus menyehatkan yah Mbak. Eh ternyata sekalian donasi juga.. mantap banget.
ReplyDeleteBaru tau nih tentang donasinuya. Kitabisa sering banget lewat di beranda FB-ku. Tapi yang FWD belum pernah melintas.
ReplyDeleteBaru tahu ada aplikasi ini kak. Btw buka bareng fwd seru nampaknya ya. Banyak dapat insight tentunya
ReplyDeleteBaru tahu tentang FWD. Aplikasi Ini sejenis penyedia jasa asuransi kah?
ReplyDeleteKalau kitabisadotkom sudah sering ketemu di lini masa, program-program donasinya memnag banyak banget dan memudahkan kita utk berdonasi sesuai kemampuan. Termasuk kerjasama dengan FWD ini, semoga semakin banyak yang etrbantu, apalagi saat pandemi ini banyak yg kena dampaknya.
Setau ku dlu FWD cma asuransi aja trnyata skrg makin byk inovasinya ya mba
ReplyDeleteWah preminya bisa dapet poin juga ya? Skrg mau punya asuransi jadi lebih mudah ya, udah ada apps nya. Keren ya FWD, makin banyak inovasinya.
ReplyDeleteWih, alhamdulillah ada referensi kegiatan lagi buat mengisi kebosanan selama di rumah aja. Biar gak tidur mulu akunya.
ReplyDeleteketerbatasan selama pandemi memunculkan banyak kreativitas termasuk workout from home rame-rame seperti bareng FWD ini, mbak. Seru nih!
ReplyDeleteMenurutku ya program FWD ini keren banget, bisa mewadahi sekaligus bikin yang dirumah aja itu gak bosen, punya kegiatan bermanfaat
ReplyDeleteKeren banget ini program FWD aku baru tahu loh makasih infonya kakak pengen join juga
ReplyDeleteketinggalan acara seru ini mbak, ternyata bisa nambah poin juga ke AA big ya, mayan banget
ReplyDeletePercaya kok kalau program fwd ini emang keren banget
ReplyDeleteTerima kasih untuk ulasan mengenai FWD Max, sangat berguna tentunya.
ReplyDeleteStay Safe and Stay Healthy ya...
Aku belum punya aplikasi FWD mba, malah baru tahu juga keren ya ini
ReplyDeleteDi tengah pandemi saling menghibur, menyemangati dengan program FWD, salut!
tetap jaga kesehatan
ReplyDeletejangan lupa olahraga jugaa hehehe